CrossFit Bad Marienberg
Unsere Trainingsprogramme
Wir bieten Dir hier einen Einblick in unsere Trainingsgestaltung und Anregungen für CrossFit-Workouts, Kraftzyklen und Trainingsplanung für Olympisches Gewichtheben.

CrossFit
CrossFit ist die Kombination aus Kraft-,
Ausdauer- & turnerischen Trainingselementen. für ein intensives und motivierendes Workout.

Olympic Weightlifting
Wettkampfvorbereitung oder einfach nur tolles technikbasiertes Krafttraining - hier
erlernst Du den perfekten Umgang mit der Langhantel.